การล้างพิษถ้าจะให้ได้ผลดี ควรปฏิบัติอย่างเคร่งครัดสูตร น้ำผัก-ผลไม้มีประโยชน์ ในการล้างสารพิษและทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวคุณเอง เพียงแต่ปฏิบัติอย่างจริงจัง ก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพความงามที่แท้จริงนั้นคือความงามตามธรรมชาติ แต่ธรรมชาติก็ไม่ได้มอบผิวเรียบงามมาให้กับผู้หญิงทุกคน ดังนั้นเครื่องสำอางจึงเป็นเครื่องประทินโฉมชิ้นสำคัญของผู้หญิง

13.8.51

แตงโม (Watermelon)

มีสรรพคุณในการช่วยชะล้างของเสียที่ดีเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งไตและกระเพาะปัสสาวะ
แก้กระหาย ช่วยทำความสะอาดทางเดินปัสสาวะและไต ช่วยขับปัสสาวะ ดีต่อผู้ที่ป่วยเป็นโรค
กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ทำให้พิวพรรณสะอาดเปล่งปลั่ง ลดความดันโลหิต ช่วยแก้ลมหายใจที่มีกลิ่น
เหม้น ช่วยขับพิษในกระเพาะอาหารและลำไส้ เปลือกแตงโมเป็นแหล่งของเบตาแคโรทีนที่สำคัญ
ซึ่งสามารถนำมาสกัดเอาน้ำได้เช่นกัน
ในระหว่างล้างพิษ คุณอาจหั่นแดงโมออกเป็นชิ้นพอคำแล้วค่อยๆ กินอย่างช้าๆ ไปเรื่อยๆ
สามารถกินได้ตลอดทั้งวันแทนขนมขบเคึ้ยว หรืออาจนำเนื้อและเปลือกสีขาวมาปั่นด้วยเครื่องปั่น
เพื่อดื่มก็ได้ เปลือกหนาสีขาวด้านนอกของแตงโมมีสรรพคุณในการช่วยระบายของเสียที่สะสม
อยู่ในไต และยังช่วยป้องกันการเกิดนิ่วในไตด้วยเช่อนกัน เมื่อจะนำไปใช้ให้หั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
โดยไม่ต้องคว้านเอาเมล็ดออก นำไปสกัดได้เลยทันที

ไม่มีความคิดเห็น: